Depois do treino

19 May

Sumo de morango

Hoje acordei em cima da hora (porque houve ‘cinema’ pela madrugada). Mas decidida a fazer a aula de localizada das segundas-feiras. Manhã cedinho, às sete. A aula da Paula Moniz a esta hora (temos outra à quarta-feira) é o antídoto para todos os males. Não paramos, é a doer, mas é divertida. É o meu teste de força. E a minha motivação para tudo o que implica maior esforço. Ainda que psicológico. No regresso a casa mimei-me com este fantástico sumo de morango a que juntei uma colher de sopa de sementes variadas (chia, linhaça e sésamo). E este pão de cereais com queijo fresco, uma fatia de presunto e umas folhas de agrião (poucas, porque a embalagem estava no fim). Preparada para a próxima tarefa. Preparada para o dia.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: