De regresso ao ginásio

19 Jan

peso morto no core

core peso morto

Finalmente! Depois de uma longa paragem – de um mês, precisamente – pois achei melhor interromper a atividade física durante o tempo que estive a fazer fisioterapia, estou de regresso ao ginásio. Tenho de confessar que esta manhã estive hesitante, não me apetecia… depois, o vento lá fora não ajudava a contrariar esta vontade de inércia. Tive de acordar o cérebro, contrariar a preguiça, impor-me. Pôr ordem no meu quartel. Mas a verdade é que eu faço isso muito bem, sou implacável comigo quando tem de ser. Passou-se tudo muito rápido, enquanto tomava o pequeno-almoço de espinafres e nozes, uma caneca de café. E minuto depois atravessava a rotunda sob cinco graus de temperatura. Foi muito bom voltar, e, sobretudo, perceber que estou muito mais em forma do que pensava. Apesar de ter ‘doído’ mais do que costuma doer! Acho que estou pronta para reatar a minha rotina.

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