Depois do treino

16 Sep
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O meu suplemento alimentar a partir de agora

Hoje foi assim depois do treino, a iniciar uma nova fase. Porque o meu stress tem a mania de me consumir em gramas, há necessidade de introduzir este suplemento alimentar que anda na boca do mundo na minha rotina diária. Não resisti e escolhi com sabor a chocolate! Acompanhei o meu copo de Whey com uma peça de fruta, que só podia ser esta maravilhosa maçã-Celeiro a fazer recordar a tal infância cheia de mimo que eu não me canso de vos repetir (e que vocês qualquer dia não podem ouvir mais, certo?). Quanto ao trabalho no ginásio? Foi fantástico logo às 9.00 da manhã, pois houve treino personalizado com a PT Arlete Rego. E isto de trabalharmos com quem sabe é outra coisa!

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