Simples e delicioso!

23 Oct
?

Gelatina,iogurte,sementes e nozes

Sim, simples, simples o meu pequeno-almoço. Mas delicioso e tão fresco. Uma porção de gelatina com sabor a mirtilos, outra de iogurte ecológico com sabor a manga, uma colher bem cheia de sementes de chia e nozes. Prepara-se rapidamente. Vai-se comendo enquanto nos preparamos para sair de casa (eu aproveito para preparar o saco que levo para o Ginásio) .

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