Tag Archives: breakfast

Não resisti!

13 Feb
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Uma onda doce a começar o dia

É verdade, não aguentei o ‘convite’ de um magnífico doce de romã – sabe-se lá porquê olhei para a prateleira onde ele está! –, Continue reading

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Simples mas tão bom!

14 Nov
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O pequeno-almoço: papas de aveia integral

Hoje comecei assim o meu dia e a minha semana: com umas papas de aveia integralContinue reading

Sabores de outono

26 Sep
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Papas de aveia com maçã, romã e canela. A começar o dia e a semana

Apesar dos dias ainda serem soalheiros a maior parte do tempo, à hora que acordo ainda é noite, Continue reading

Panqueca com maçã

19 Sep
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Panqueca com sabor a maçã

Muda-se o que se pode! Continue reading

Purificar antes….

21 Dec
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iogurte com uma ‘pitada’ de Matcha

É verdade que não há nada de novo no meu pequeno-almoço de hoje – Continue reading

… e hoje foi assim

9 Dec
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Papas quentinhas numa manhã fria de dezembro

A começar o dia com um bom pequeno-almoço, reforçado em proteína. Continue reading

Doce novembro

19 Nov
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Requeijão com mais coisas boas

A celebrar esta dádiva de outono com sabor a verão à volta dos meus pequenos prazeres. Continue reading

Um toque diferente todos os dias

5 Nov
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A ameixa dá à mistura um sabor especial!

Mesmo quando parece a mesma coisa, não é. Continue reading

Comer devagar

12 Sep

set 12

Ainda o outono não começou e eu já apanhei o primeiro constipado. Suave, mas suficientemente incomodo para me afastar dois dias do ginásio e daqui. Continue reading

Últimas manhãs de verão

8 Sep
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A começar o dia

Acordar muito cedo, há muito tempo que não acordava tão cedo!, e preparar este delicioso pequeno-almoço. Uma primeira refeição muito saborosa e nutritiva porque tenho muitas horas à minha frente, tarefas a cumprir e algumas decisões a tomar (vai ser um longo dia!). Continue reading

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