Tag Archives: whey protein

Recomeçar devagar

8 Mar
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O regresso à vida saudavel, com papas de aveia ao pequeno-almoço

Volto ao ginásio, após quatro semanas de paragem. E aos cuidados com a alimentação que, Continue reading

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Dia de panquecas

21 Nov
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Panquecas de sábado

Hoje é dia de panquecas. Continue reading

Manhãs equilibradas

11 Nov
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Mais um prato de aveia ao pequeno-almoço

De regresso aos meus pratos equilibrados, depois de quatro dias de excessos Continue reading

Voltei aos sabores frescos

14 Oct

iogurte,amendoas,kiwi

Hoje comecei assim, com mais um pequeno-almoço perfeito. Continue reading

Bom dia, terça-feira!

29 Sep
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Papas de aveia com whey

Sim, mais papas de aveia (prometo que amanhã Continue reading

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